Mål og strategi!

Renas A-lag, sesongen 2005.

 

Fotball


 


Andre
fotballsider

Indre Østland Fotballkrets
Her kan du laste ned scoringer m.m
Prøv selv
Gå tilbake til sesongen 2004

e-post






 


Området ble sist oppdatert 23.03.05.

Mål og strategi!
Informasjon til spillere...

Velkommen
Vi ønsker alle aktuelle spillere godt nytt år og velkommen til årets sesong. Styret og trenere for senior avdelingen ønsker med denne informasjonen å presentere seg selv og planene for sesongen 2005.

Styret
Leder og Kasserer:             Espen Bangshaug                    (mob   90655489)
Oppmann A-lag:                 Leif Setervang                        (mob   97015610)
Oppmenn B-lag:                 Tom Setervang                       (mob   91134999)
                                        Stein Ole Samuelsen                (mob   91566640)
Styremedlem:                    Roger Gundersen                     (mob   95151586)
Styremedlem:                    Katrine Setervang                    (mob   91806713)
Spillerrepresentant:            Martin K. Grinstad                  (mob   95118032)

Trenere
Hovedtrener A-lag:            Helge Olav Nes                         (mob  99621940)
Hjelpetrenere:                  Per Søberg                                (mob  41442159)
                                        Lars Kristian K. Pedersen          (mob   47647294)

Målsetning for sesongen 2005
Treningsglede, 90% treningsoppmøte for 4.divisjonsspillere...
Utvikle den enkeltes ferdigheter...
Utvikle godt fotballspill...
Utvikle godt kameratskap mellom unge og eldre spillere...
Holde plassen i 4.divisjon.
Bruke B-laget som rekrutteringslag.
Spilleglede for 5.divisjonsspillere…

Langsiktige mål — 3 år
Lykkes laget med målsetningen for sesongen 2005, er styret og trenere sikker på at Rena i løpet av en 3-års periode kan hevde seg godt i 4. divisjon.
Rena har mange talentfulle, unge spillere på vei til A-laget. Disse vil helt sikkert yte den nødvendige konkurransen om plassene på laget. Sammen med erfarne Renaspillere, samt spillere fra forsvaret, bør Rena i løpet av perioden ”lukte på” 3.divisjon.

A-lag og B-lag
Rena har mange spillere. De som har som mål om å spille i 4.divisjon har obligatorisk oppmøte på treninger. 4.divisjons spillere plikter å melde forfall til trening. For de som ønsker å spille i 5.divisjon, er det ikke obligatorisk oppmøte på treningene.
Spillere som er i form og viser seg gode nok, vil allikevel kunne være aktuelle for A-laget hvis det viser seg å være behov for det.
B-laget skal være et rekrutteringslag, der innbyttere fra A-lag, juniorer og 2-års guttespillere skal primært få anledning til å prøve seg. I tillegg er dette også et tilbud for old boysspillere som synes fotball fortsatt er morsomt.

Treningstider/Treningskamper/Seriekamper 4.divisjon
Vi starter opp med trening mandag 3. januar. (Se aktivitetsplanen).

Utstyr på trening
Husk riktig tøy og drikke!
Leggbeskyttere er påbudt på treninga!

Treningsøkta
Stikkord for ei god trening er vilje og intensitet!
SKIFTET OG KLAR TIL RIKTIG TID!
1. Motivering
Presentasjon av øktas tema, få lyst til å trene, alternativ trening.
2. Oppvarming
Med ball, intensitet økes etter hvert.
3. Fotballspesifikk hurtighetsøvelser
4. Øvelser - dagens tema
Øvelsene en del av “kampen”, bane, mål, motspillere, medspillere, retning, få eller mange begrensninger, progresjon, funksjonalitet, intensitet og differensiering
— 1:1, 2:2
5. Spillfase
Eks. 3:3, 4:4 osv… med dagens tema.
6. Avslutning med lav intensitet
7. Uttøyning og oppsummering

Fotballfaglige satsningsområder
1. FERDIGHETER
1A og 1F dvs. i 1:1 situasjoner.
Mottak, medtak, pasning, bevegelse, avslutningsferdigheter, 1A-rollen med dribling, finter, vendinger. 1F-rollen med hurtighet, balanse, press, gjenvinning.
2. Keeper (Egne øvelser)
3. KAMPDIMENSJONEN
Omstilling — def.  - off.
Offensivt: Overgangsspill
Defensivt: Gjenvinning
Soneforsvar og taktiske vurderinger

Annen informasjon
Treneravgift, medlemsavgift:
Treneravgift, beløp: kr. 500,-
Betalingsfrist: innen 1. februar. 2004.
Medlemsavgift i Rena IL, beløp kr. 150,-
Spillerlisens kommer i tillegg, beløp kr. 470,-
Dugnader:
Det blir avholdt 2-3 dugnader i løpet av sesongen.
Alle har frammøteplikt!
Spillerkontrakt:
Undertegnes innen 1. mars. 2005.
Rena, den 06.01.05

 Med hilsen styret og trenere

Området ble sist oppdatert 23.03.05.